O outubro rosa da bruxa: o feitiço do autocuidado caiu sobre a Ui! Outubro é um mês feminino, já que une a atmosfera do dia das bruxas com o outubro rosa. Aproveitamos o momento pra falar um pouco sobre tudo isso: e sobre a importância do autocuidado! Deixando de lado os estereótipos e preconceitos tão […]
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Como cuidar mais de mim: a importância do autocuidado
Autocuidado: como cuidar melhor de mim? O caminho para a realização pessoal e pela paz de espírito é difícil e, muitas vezes, extremamente angustiante. Por isso preparamos algumas dicas sobre o autocuidado: a chave para uma vida mais leve. O mundo anda tão acelerado e vivemos tantas coisas ao mesmo tempo que estar em paz com […]