{"id":625,"date":"2018-02-26T08:00:08","date_gmt":"2018-02-26T11:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/uigafas.com.br\/blog\/?p=625"},"modified":"2018-02-26T08:58:14","modified_gmt":"2018-02-26T11:58:14","slug":"alimentos-naturais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uigafas.com.br\/blog\/alimentos-naturais","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a 5 benef\u00edcios dos alimentos naturais"},"content":{"rendered":"<p>Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 realmente comendo alimentos naturais? Livre do processo de industrializa\u00e7\u00e3o, sem aditivos qu\u00edmicos e ou de embalagens pl\u00e1sticas s\u00e3o as principais caracter\u00edsticas desses produtos.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Seja vegetal ou animal, os alimentos s\u00e3o 100% da natureza, como o pr\u00f3prio nome diz, e garantem nutrientes mais saud\u00e1veis, com a cor mais viva, s\u00e3o mais saborosos. Isso tudo sem contar que a produ\u00e7\u00e3o respeita totalmente o meio ambiente!<\/p>\n<h3>Alimentos naturais X alimentos org\u00e2nicos<\/h3>\n<p>\u00c9 muito comum tratarem os alimentos naturais e org\u00e2nicos com o mesmo significado. Por isso, \u00e9 bom esclarecer as peculiaridades de cada um.<\/p>\n<p>Os alimentos naturais crescem sem nenhuma interven\u00e7\u00e3o humana, mas se o solo estiver contaminado por algum produto qu\u00edmico, a qualidade do produto natural fica comprometida.<\/p>\n<p>J\u00e1 os alimentos org\u00e2nicos s\u00e3o produzidos sem o uso de qualquer aditivo qu\u00edmico, livre de agrot\u00f3xicos, pesticidas, adubos, fertilizantes artificiais, antibi\u00f3ticos ou transg\u00eanicos, n\u00e3o causando nenhum dano aos animais, meio ambiente e aos consumidores.<\/p>\n<p>O produto org\u00e2nico pode ser considerado alimento natural, mas para obter o selo org\u00e2nico \u00e9 preciso seguir as regras estabelecidas pelos \u00f3rg\u00e3os de certifica\u00e7\u00e3o org\u00e2nica, caso contr\u00e1rio, se classifica apenas como alimento natural.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea sente que seu corpo precisa de uma desintoxica\u00e7\u00e3o, talvez seja a hora de consumir alimentos, sejam naturais ou org\u00e2nicos. Comece ingerindo nas refei\u00e7\u00f5es mais hortali\u00e7as, frutas, legumes e evite os alimentos processados.<\/p>\n<p>Alguns sinais de que seu corpo precisa passar por uma desintoxica\u00e7\u00e3o s\u00e3o: sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o, mau h\u00e1lito, falta de apetite de manh\u00e3, fadiga, olheira, cansa\u00e7o e forma\u00e7\u00e3o excessiva de gases abdominais.<\/p>\n<h3>Veganismo<\/h3>\n<p>Para quem adota a filosofia vegana, \u00e9 normal consumirem alimentos org\u00e2nicos, livres de agrot\u00f3xicos, transg\u00eanicos e fertilizantes qu\u00edmicos. Mas \u00e9 bom lembrar que h\u00e1 produtos org\u00e2nicos de origem animal.<\/p>\n<p>O veganismo \u00e9 uma ideologia de movimento contra qualquer tipo de produto, n\u00e3o somente alimentos, mas inclui roupas, acess\u00f3rios, entre outros que sejam de origem animal. Agora que voc\u00ea conheceu um pouco dos termos, conhe\u00e7a cinco benef\u00edcios dos alimentos naturais.<\/p>\n<h3>Benef\u00edcios dos alimentos naturais<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Sabor:<\/strong> alimentos naturais conservam o sabor original dos alimentos, pois n\u00e3o s\u00e3o misturados com outras subst\u00e2ncias.<\/li>\n<li><strong>Ricos em nutrientes<\/strong>: esses alimentos preservam os nutrientes encontrados em sua composi\u00e7\u00e3o, pois com a adi\u00e7\u00e3o de pesticidas e agrot\u00f3xicos, as subst\u00e2ncias s\u00e3o suprimidas. Os alimentos naturais t\u00eam mais fibras, vitaminas, minerais e nutrientes que n\u00e3o perderam seus principais componentes durante a produ\u00e7\u00e3o e processamento.<\/li>\n<li><strong>Saud\u00e1veis<\/strong>: os alimentos naturais impedem a ingest\u00e3o de subst\u00e2ncias cancer\u00edgenas, trazidas tamb\u00e9m pelos agrot\u00f3xicos, pois n\u00e3o h\u00e1 acr\u00e9scimo de outras toxinas. A soja, leguminosas, como gr\u00e3o de bico, feij\u00e3o, e ervilha, s\u00e3o f\u00e1ceis de serem digeridos e permitem que o organismo funcione melhor.<\/li>\n<li><strong>Auxilia no emagrecimento<\/strong>: Coma bastante legumes, verduras e frutas. Esses produtos 100% naturais possuem uma quantidade reduzida de calorias, o que favorece a perda de peso de maneira saud\u00e1vel.<\/li>\n<li><strong>\u00c1gua<\/strong>: Quando voc\u00ea passa a ingerir alimentos naturais, com quantidade expressiva de fibras, \u00e9 normal que o consumo de \u00e1gua aumente e seu organismo fique mais hidratado, eliminando as toxinas e, consequentemente, ficando mais saud\u00e1vel.<\/li>\n<\/ul>\n<p>N\u00e3o s\u00f3 os insumos naturais e org\u00e2nicos ganharam espa\u00e7o, mas o ramo de cosm\u00e9ticos tem trazido itens diferenciados, que foram produzidos a partir de extratos naturais.<\/p>\n<p>Esses produtos s\u00e3o totalmente ben\u00e9ficos \u00e0 sa\u00fade, pois as principais causas de alergias e irrita\u00e7\u00f5es no uso de cosm\u00e9ticos est\u00e3o relacionadas aos ingredientes sint\u00e9ticos que fazem parte da formula\u00e7\u00e3o. J\u00e1 os cosm\u00e9ticos naturais n\u00e3o prejudicam a pele, que est\u00e3o livres de subst\u00e2ncias artificiais.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/quintalcosmeticos.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quintal Cosm\u00e9ticos<\/a> adota os cosm\u00e9ticos naturais, aliando sustentabilidade com a nanotecnologia e prezando pelos cuidados com o seu corpo. Sabe as tradicionais receitas de v\u00f3 que costumam nascer no quintal de casa? \u00c9 o que inspira a Quintal.<br \/>\nAl\u00e9m dos cosm\u00e9ticos, a Ui! tamb\u00e9m se inspirou nos alimentos, criando um modelo de \u00f3culos muito apetitoso. Conhe\u00e7a o <a href=\"https:\/\/uigafas.com.br\/promo\/oculos-de-sol-retro-descolado-modelo-fruit.html?___SID=U\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fruit<\/a>.<\/p>\n<p>Leia tamb\u00e9m:<br \/>\n&#8211; <a href=\"https:\/\/uigafas.com.br\/blog\/astrologia-conexao-ser-humano-universo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Astrologia: a conex\u00e3o do ser humano com o universo<\/a><br \/>\n&#8211; <a href=\"https:\/\/uigafas.com.br\/blog\/energia-das-plantas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">5 plantas que atraem energias positivas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 realmente comendo alimentos naturais? 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